百合南瓜
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秋季燥热，南瓜、百合可以降火，清肺。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
干百合适量，用清水泡发。约半小时。
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最后一步
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南瓜切小块，加适量水，大火煮开，加泡发的百合转小火煮十分钟，至南瓜软后加适量冰糖，即可。
小贴士
多数人都用鲜百合，我用的药店买的药用干百合，个人感觉药性会好些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-09
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