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健康中秋:紫薯月饼

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minnie507

第一次没回老家中秋，给自己做月饼吃。外面卖的太甜太油，胖子只能自己做了～好在紫薯本身粘度刚刚好，所以很简单！
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36克
21克
78克

700
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
紫薯 很多颗
、
鸡蛋黄 两个
、
面粉 半碗
、
脱脂牛奶 200克
、
奶粉 两勺
、
黄油 30g
、
白糖 少许
烹饪步骤
小贴士

奶黄馅儿可以自己调整口味，也可以用代糖哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-07

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