蜜汁红烧羊排
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烹饪步骤
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步骤1/4
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葱姜蒜辣椒如图配好。萝卜土豆切块备用。调制红烧酱:一小勺大酱(其他酱也可以)加入酱油少许、鸡精分、胡椒面、麻油、糖、蜂蜜等搅拌均匀备用。
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步骤2/4
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羊排切块,大小均匀。洗净放入锅中过水。
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步骤3/4
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待开锅,捞出沸水中的羊排冲干净备用。锅中到油小火翻香姜蒜花椒he葱。倒入步骤一的红烧酱,炒匀倒入羊排翻炒使羊排裹满酱汁。可根据口味适当加酱油、糖。片刻后锅中水!水量超过羊排。开始炖煮。期间注意观察锅中水量,待肉可以咬动的时候,加入萝卜土豆一起慢炖。注意加水料!!千万别糊了。。
步骤4/4
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发布于 2014-09-06
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