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蒜蓉丝瓜盅

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丝瓜富含B族维生素,有健脑的作用;它还含有皂甙类物质,具有一定的强心作用。 丝瓜性凉、味甘,具有清热化痰、解毒、凉血止血、祛风通络、下乳汁、美容抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜的适宜人群非常广泛,尤其适合痰喘咳嗽、月经不调或产后乳汁不通的女士等长期食用。
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2014-08-30

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