豆果美食
青红椒炒玉米粒的做法 点击查看大图

青红椒炒玉米粒

浏览 25.9万 · 收藏 4726 · 学做 119

飘零星

青红椒炒嫩玉米粒，清香开胃，营养又好吃哦。 玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。并且玉米中的维生素A和维生素E及谷氨酸有抗老化的作用。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
玉米粒 300g
、
青椒 100g
、
红椒 50g
、
油 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
大蒜 适量
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

喜欢吃辣的可以用尖椒来炒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-30

换个做法

青红椒炒玉米粒的其他做法

青红椒炒玉米粒的相关分类

年夜饭 四喜丸子 猪皮冻 炸丸子 炸带鱼 八宝饭 更多

青红椒炒玉米粒的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许