健康美食~白灼茭白
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这天气有点闷热，吃得清淡才是硬道理，于是做了这道白灼茭白，简单~美味营养！选茭白的时候，尽量选个头小，颜色发白的，比较嫩！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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水煮开后，倒入洗净的茭白，中火煮10分钟左右。
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步骤2/4
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出锅装盘，小碟子里倒少许生抽，麻油，鸡精，健康美味，不错的。
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步骤3/4
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也可以改小刀
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最后一步
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拌入碟子里的调料即可。
小贴士
冰镇一下吃，更美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-29
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