紫菜豆腐汤
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这道汤适合夏季时食用,清淡,爽口,使人食入口时有清爽感,不油腻。也适合高血脂,血糖等人群食用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
先准备一颗嫩豆腐,和适量紫菜还有精盐等调料。
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步骤2/4
往锅里倒入适量的水,烧开后将豆腐切成块状倒入,把生姜也一起倒入煮3~5分钟。
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步骤3/4
煮完后将紫菜撕块放入煮1~2分钟,然后放入盐,味精,鸡精等调料即可盛起。
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最后一步
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很简单的,快来一起学吧!
小贴士
记得味精和盐不要太多,按个人口味而定
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-03
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