番茄土豆
吃腻了青椒土豆丝，来个红红的番茄土豆，春天的颜色带来春天的心情。
22克
11克
56克
436
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/4
西红柿洗净切成小块备用，土豆洗净去皮后切薄片备用。
-
步骤2/4
热油起锅，放入葱花爆香后，将西红柿块倒入锅中，快速翻炒半分钟后改小火，盖盖焖煮2分钟（可适当翻铲以免糊锅）。
-
步骤3/4
放入土豆片后翻炒均匀，把西红柿汁均匀沾到土豆上，如果汤汁不够可加少量水。盖盖焖煮3分钟（可适当翻铲以免糊锅）。
-
最后一步
土豆变软面后加入盐、味精，翻炒均匀后出锅装盘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-03-01
番茄土豆的相关分类
番茄土豆的相关推荐
-
尖椒炒腐竹
44422人看过 -
西红柿牛腩汤
432121人看过 -
木耳拌腐竹
1068012人看过 -
西红柿炒茄子: 上桌连汤汁都不剩
902842人看过 -
银耳拌黄瓜
2121799人看过 -
随意炒馒头
132701人看过 -
蛋炒方便面
4459080人看过 -
香菜炒鸡丝
485122人看过 -
快手韭菜鸡蛋饼
1401584人看过 -
#我们约饭吧#夏天就要撸串
83388人看过 -
水煮肉片
60968人看过 -
香蕉葱油饼
11954人看过
