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红枣桂圆枸杞红糖水

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坨坨妈
食材清单 加入采购清单
红枣 60克
、
枸杞 30克
、
桂圆 30克
、
红糖 30克
、
水 800克
烹饪步骤
小贴士

红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。 枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。 桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。 红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

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发布于 2012-02-28

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