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凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）

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小厨麦田

颜色赏心悦目，味道酸辣开胃，营养面面俱到，热量还很低，夏日清爽开胃菜怎能少你一份呢？
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉 一块
、
胡萝卜 半根
、
黄瓜 一根
、
白醋 2勺
、
生抽 一勺半
、
花椒油 一勺
、
油辣椒 一勺
、
盐 一丢丢
、
葱蒜末
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

由于我做的两人份，所以在用料上都比较少，做的时候根据自己食材的量来增减调料哈~！ 调味道的时候可以先少放一些调料，一边尝一边加，这样比较保险哦，特别是醋，一旦放多了会很酸滴哈~@

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-17

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