京酱肉丝
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步骤1/7
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制作秘制甜面酱:甜面酱1袋、香油2大勺、糖1大勺,混合均匀,盖保鲜膜,上锅蒸,开锅后5分钟就可以了。 蒜心、红萝卜、青瓜切丝备用。
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步骤2/7
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猪里脊肉切丝,上浆:步骤一,入味吸水:首先把切好的猪里脊肉丝里放盐,酱油,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右,记住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,如果有苏打也少放点,可以使肉多吸收水。
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步骤3/7
大约30分钟后,会发现水都被肉吸收了,肉也比刚切好的时候变大了点,做出来自然就嫩了。
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步骤4/7
步骤二:加入鸡蛋、淀粉和油给入好味的猪里脊肉加鸡蛋(全蛋)和淀粉,主要起到把水分包在里面的作用。一般一斤肉加一个鸡蛋就够了,然后加干淀粉,要一点点加,边加边搅拌,把肉丝用手抓一把出来,不会手指缝里淌出水就可以了,然后倒点油进去,搅拌均匀。
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步骤5/7
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起油锅,油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的肉丝,快速滑熟,将肉丝捞出备用。
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步骤6/7
滑熟肉丝一定要急火快滑,通常不超过1分钟肉丝就变色熟了,刚刚变色就可以捞出了;
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最后一步
锅里留少量油,将葱、姜末爆香,然后加入秘制甜面酱2勺,煸炒出香味;放入以滑熟的肉丝,快速翻炒几下,立即出锅。用饺子皮把猪肉和蔬菜丝包起来一起吃即可。
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发布于 2010-04-09
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