肉末南瓜
南瓜对于血糖高的人很有益处,而且家里这两天南瓜有点多,老公去农场摘的,很新鲜,就想着法来做啦!
-
步骤1/5
点击查看大图
把准备好的肉切成肉末
-
步骤2/5
点击查看大图
把葱、蒜也切成末
-
步骤3/5
点击查看大图
南瓜去皮和瓤洗净,然后切成刀滚块
-
步骤4/5
点击查看大图
锅里倒入油加热至六成热时放入葱末和蒜末爆香,紧接着把肉末滑入锅里,肉末表白便可倒入南瓜
-
最后一步
点击查看大图
南瓜搅拌均匀后加入少许生抽,并加入一碗清水,待南瓜熟后加入盐和鸡精便可出锅!
其他调料不用添加啦,尽量不要破坏南瓜的原本味道!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-14
肉末南瓜的相关分类
肉末南瓜的相关推荐
-
清蒸海虾
24917人看过 -
#营养小食光#韭菜沫鸡蛋
103528人看过 -
三杯酱章鱼足
116786人看过 -
爆炒章鱼足
134830人看过 -
鱿鱼须爆香芹
895574人看过 -
红烧鸡翅
15632353人看过 -
肉沫豆腐
220335人看过 -
红烧章鱼足
868378人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱,好吃不油腻
18493949人看过 -
#童年不同样,美食有花样#蕃茄烩牛肉丸
934581人看过 -
#夏日开胃餐#红烧鸭翅
133452人看过 -
豌豆肉沫
351071人看过