金盏菊花茶
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用金盏菊冲泡的茶有着阳光般耀眼的金黄色。金盏菊富含矿物质磷和维生素C，对焦虑和神经衰弱有缓解作用，还可以缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，非常适合女性饮用。
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
金盏菊
3个
、
蜂蜜或白糖
适量
烹饪步骤
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步骤1/4
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取三朵金盏菊放入杯中，用水冲一遍倒掉~
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步骤2/4
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加入开水泡10-15分钟~
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步骤3/4
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要用杯盖焖噢~
-
最后一步
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OK后就可以加入适量的白糖或蜂蜜啦~
小贴士
金盏菊微苦，可以加些蜂蜜或者白糖哦~适合与甜味较明显的花草一起搭配冲泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-11
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