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好喝的减肥茶【西柚柠檬茶】

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西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。 西柚的热量十分低，是减肥人士的最佳选择。 西柚含有丰富的维他命Ｃ，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠，早晨喝一杯葡萄柚汁可预防便秘。
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1小时以上   |   切墩(初级)
西柚 半个
、
枸杞 适量
、
柠檬 半个
、
蜂蜜
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-11

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