铁锅小土豆炖排骨
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30-45分钟
| 切墩(初级)
、
(新)小土豆
、
豆泡
、
盐
少许
、
红糖
适量
、
桂皮
适量
、
大料
适量
、
香叶
适量
、
葱段
适量
、
姜片
适量
、
料酒
适量
、
酱油
适量
、
冰糖
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
腔骨焯去杂质。
-
步骤2/3
将焯好的腔骨放入铁锅烧开的水锅中,放入红糖、桂皮、大料、香叶、葱段、姜片、料酒、酱油小火炖一个小时。
-
最后一步
放入对半切开的小土豆、豆泡、冰糖、盐继续炖半小时即可。
小贴士
1、用新上市的小土豆炖完后比较绵软。
2、炖肉盐和糖的比例为2:1.
3、收汁前放入冰糖可以增加色泽,冰糖和之前放入糖的比例为1:1.
4、盐晚一点放。
5、小火慢炖。铁锅炖出的肉香而不柴。有农家味道。
6、不要炒糖色,不油腻。红糖比较健康并容易上色。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2010-03-29
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