世界杯赛后清热消暑利器,薏米绿豆汤
浏览 2017941 · 收藏 14518 · 学做 53
世界杯比赛已经快要接近尾声了,虽然菇菇不看世界杯,身边却有很多世界杯的粉丝,半夜里,菇菇已经进入了梦想,他们却在那吃着零食看着电视,刷着朋友圈。等菇菇一觉起来,朋友圈里都是有关世界杯的赛况。 世界杯如火如荼,这些愉快的粉丝们天天半夜守着电视机使劲呐喊,吃烤肉,啃鸭脖,喝啤酒好不欢乐。在大吃大喝的同时,菇菇提示,也要注意身体哦。 由于部分球赛直播时间在凌晨,“熬夜观赛”成了铁杆球迷们不约而同的选择。几天熬夜下来,貌似豆豆党,眼圈党,上火党就出现了。毒素啪啪啪的冒出来了。为自己准备一碗冰镇薏米绿豆汤,清热解毒、止渴消暑。
营养分析
查看详情
1克
14克
59克
256
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
先将薏米淘净后提前用清水浸泡一夜,绿豆泡10分钟,材料备用
-
步骤2/7
点击查看大图
煮一锅水,放入薏米,薏米不容易烂要先煮,煮上半个小时以上
-
步骤3/7
点击查看大图
煮薏米时将绿豆连同水冷冻
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2014-07-08
换个做法
薏米绿豆汤的其他做法
薏米绿豆汤的相关分类
薏米绿豆汤的相关推荐
-
家庭绿豆汤
363133人看过 -
#精品菜谱挑战赛#绿豆汤
4197405人看过 -
【莲子百合绿豆汤】清凉润燥
2706400人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#冰糖百合绿豆汤
2816141人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
168254人看过 -
奶奶的绿豆汤
952946人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51089593人看过 -
家常麻婆豆腐
34894516人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48016137人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32525300人看过 -
凉拌皮蛋
18929274人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
868012人看过