蒜香小黄瓜
浏览 8652 · 收藏 35 · 学做 1
夏季减肥圣品，下饭或直接吃都好。因为要减肥，我没有加其他佐料了，加一点酱油和韩国辣酱已经是奢侈啦
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
小黄瓜
、
盐，蒜，醋，酱油，韩国辣酱
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
小黄瓜事先泡盐水里5.6分钟，然后切片（我有去一半的皮，看个人爱好）.然后加入蒜末（3个小黄瓜我加了4粒蒜）
-
步骤2/3
点击查看大图
然后加适量盐搅拌，接着放醋酱油搅拌，最后加一点辣酱。（佐料按个人口味放置就好）
-
最后一步
点击查看大图
这个佐料多加一点，拿去拌凉面也很好吃。因为想强调蒜和醋酸味，我这两样加得比较多而减少其他佐料的放置，为了减肥嘛～
小贴士
黄瓜减肥的时候吃最好了，我个人喜欢吃甜食，所以黄瓜更要吃一些。我通常做完冷藏在冰箱，一两个钟头后再吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-08
换个做法
蒜香小黄瓜的相关分类
蒜香小黄瓜的相关推荐
-
网红～吸汁面藕
4160586人看过 -
五香茶叶蛋
29086783人看过 -
炸龙利鱼
110948人看过 -
三角饭团
260265人看过 -
#好吃不上火#糖炒板栗
9445838人看过 -
酥炸龙利鱼
362231人看过 -
蒜蓉沾串串
71774人看过 -
啤酒鸭
3573023人看过 -
食美粥-营养粥系列|“香菇鸡丝粥”砂锅炖锅做法易学 营养早餐
950582人看过 -
#餐桌上的春日限定#鱼香肉丝，经典的味道
60706675人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#韭菜鸡蛋虾仁水饺
867079人看过 -
韭菜鸡蛋馅饼
3525245人看过
