青椒土豆丝
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10分左右
| 切墩(初级)
中型土豆
一个
、
瘦肉
100g
、
红辣椒
一个
、
青椒
一个
、
葱
适量
、
蛋清
半个
、
生抽
适量
、
鸡精
适量
、
淀粉
适量
、
盐
适量
、
花椒粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/2
土豆去皮,洗净,切成粗细均匀的细丝,放入清水中浸泡一下,去除多余的淀粉;青椒洗净,切成小三角块;红辣椒洗净,切成小段;瘦肉洗净,切成丝,放入少量生抽、花椒粉、淀粉和半个蛋清,抓匀,入味;葱洗净,切成葱花。
-
最后一步
锅中放入油,稍热,放入葱花、花椒粉,爆出香味,放入腌好的肉丝,炒散,至肉丝变色,放入土豆丝煸炒5分钟,至土豆丝变色变软。之后,放入青椒块和红辣椒段,放入少量盐和鸡精,翻炒均匀,出锅即可。
小贴士
肉丝一定要事先抓匀入味,这样炒出来的土豆丝中的肉香更浓郁;土豆丝一定要切成粗细均匀的细丝,放入锅中,尽量使每根土豆丝都与油接触,仔细翻炒,使其变色变软。不要加水焖煮土豆丝,容易出现炒制不匀,生、硬等情况;土豆丝炒制之前一定要浸泡在水中,去除多余淀粉,否则会影响外观和味道。
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发布于 2011-12-08
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