柠檬酱焖鸭
籁籁家的餐桌一贯走的是超市路线,鸭子绝对是真真好食材,再加上这经济实惠的好价格,所以这道柠檬酱焖鸭也时常会出现在偶们家的餐桌上。
-
步骤1/3
半片鸭的处理:片:要将鸭身上脂多部分剔除,如鸭尾部、靠近鸭颈部等等,但要注意鸭背及腿根翅根部位鸭皮的完整(嘿嘿,成品看相会好些)。搓:柠檬狂人籁籁最爱做的事,将柠檬切碎,将鸭泡在柠檬汁水中像搓衣服一样反复搓揉(除腥臊提味)。焯:锅内坐水,大火煮开,将鸭在滚水中焯煮,注意水要多些,能将整片鸭浸入,捞出过凉水冲洗干净滤水备用。
-
步骤2/3
架锅,少许油,中温下酱卤香料、生姜、蒜米粒、大葱白煸炒有香味溢出,放入鸭(有皮面朝下)稍稍煎煸,加入料酒,老抽、注入清水(也可放入高汤),大火煮开,转温柔的小火,加盖慢慢焖烧约45分钟左右,中间注意翻面。
-
最后一步
鸭肉熟透入味后,将鸭起锅,抹一层薄薄葱油(类似白切鸡的作法可以不破皮,看相也更好)锅内大火收酱汁,将酱汁过滤后可作为蘸汁使用。
鸭肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-12-06
柠檬酱焖鸭的相关分类
柠檬酱焖鸭的相关推荐
-
宝宝辅食-比番茄的维C高,比白粥更有营养!这样做还健脾养胃!
432384人看过 -
桂花米糕
2367864人看过 -
#好吃不上火#营养美味的豌豆炒牛肉
238790人看过 -
砂锅海鲜粉丝煲
48091人看过 -
海鲜煲
150823人看过 -
生蚝养生粥
359795人看过 -
#秋天怎么吃#三杯鸭
492782人看过 -
菠菜猪肝粥 宝宝辅食食谱
3837000人看过 -
铜勺饼--粤北特产小吃
218917人看过 -
小姨妈鲍鱼焖鸡
440638人看过 -
无油低卡酸奶蛋糕(仿轻酪乳)——第二届烘焙大赛获奖作品
739979人看过 -
宫保鱿鱼
4356567人看过