宝贝营养餐:西兰花油泼面加芝香冬瓜汤~
这道主食很好吃,而且很省时!
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步骤1/7
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锅里水烧开放入适量面条煮熟盛出~
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步骤2/7
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盛出的面条放入冷开水中备用~
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锅里倒入适量大豆油,放入葱段炸一下~
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炸到葱段变黄了即可倒入适量生抽,关火即可拌面:把刚才泡面的冷开水倒掉,加入刚才炸好的酱汁搅拌均匀即可~
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步骤5/7
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锅里水烧开,加适量盐,再滴几滴芝麻油放入西兰花烫熟即可盛出摆入盘中~
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步骤6/7
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冬瓜切丁,锅里放适量水烧开再放入冬瓜丁,放适量盐煮一会儿,等冬瓜软了滴入几滴芝麻油即可盛出!
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最后一步
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这就可以开吃啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-17
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