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黑芝麻糊——香糯香甜早餐全营养的做法

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黑芝麻糊——香糯香甜早餐全营养

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还在为上班族没时间做早餐发愁么？还在为买的黑芝麻糊过甜芝麻过少烦恼么？还在为一种早餐营养不全面担心么？试试这个,黑芝麻、麦片、藕粉，味道软糯香甜营养一样解决！

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

黑芝麻 500g

、

白砂糖 100g

、

藕粉 2小袋

、

燕麦片视个人爱好随意加

、

糯米粉 100g

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
黑芝麻洗净控干，面包机选择'翻炒'模式，倒入黑芝麻，翻炒1.5小时（若芝麻太湿，可适量增加时长，最好不超过2小时）。炒至剩余半小时时，加入麦片、藕粉、糯米粉、白砂糖。
步骤2/3 点击查看大图
翻炒后的混合物，加入料理机中磨粉，不要磨的时间太久，半分钟一瓶，至机壁上有粉末即可倒出（芝麻炒的到位的话，出油较慢，且会被糯米粉等吸收，否则易会结块）
最后一步
打磨好，装瓶即可，如感觉还不够碎就结块严重的话，说明芝麻以外的吸油东东添加的不够，可再炒些麦片、糯米粉、藕粉、糖加入进行二次打磨，直至幼滑。

小贴士

广告时间：藕粉我用的“三禾”的，麦片用的“桂格”的仅供参考(>^ω^<)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-16

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