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川贝陈皮炖鳄鱼

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华榕肥仔

鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效，经常食用可补气养血、平喘止咳。但鳄鱼肉最好是带皮吃，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松，并有润肤养颜的功效。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鳄鱼肉 500克
、
川贝 10克
、
陈皮(泡软) 半个
、
南北杏 10克
、
百合 10克
、
海底椰 15克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-10

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