梅干菜肉饼
5克
38克
228克
1102
千卡
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步骤1/6
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面粉加糖粉加水揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发30分钟。(平时做饼时不称水,一边往粉中加水一边用筷子搅拌,水加到面搅拌成雪状态就就刚刚好)
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步骤2/6
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梅干菜用水浸泡1分钟后沥干水份。起锅下油略炒。(炒梅干菜油下的略多些)
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步骤3/6
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葱切成小断,肉切成薄片加入小许细盐和鸡精略腌制一下。(最好选用7瘦3肥的肉)
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步骤4/6
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取一份面团压扁擀开,一层肉,一层梅干菜,一层葱花按这顺序。(看个人口味也可加入一些小虾皮)
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步骤5/6
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像包包子一样捏褶封起。擀开时一定要看哪边厚擀哪边,这样做出的饼两边才一样厚。
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最后一步
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平底锅里放小许油,煎饼全程中小火,煎至两面略黄时加两瓢羹水(大概40克水)马上盖回锅盖焖锅至水干两面金黄即可起锅。(加水焖锅煎出的饼口感软中带酥)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-26
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