薏米红豆雪梨水
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薏米红豆怯湿补心血,雪梨是润肺化痰止咳的功效；南方湿气重的地区都会引起湿气各种疾病折磨，这个食疗能帮助到您！
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烹饪步骤
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薏米红豆泡二个小时，跟洗净去皮的雪梨一起在电饭煲煲二小时即可。
小贴士
这个食疗还能帮助想减肥的人群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-06-01
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