糖醋里脊
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步骤1/8
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肉切1公分宽,3公分长的条。
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步骤2/8
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加2小匙淀粉,少许盐用手抓匀,腌制10分汁。
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步骤3/8
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料汁:醋、淀粉、糖、水按2:1:3:3调好
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步骤4/8
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肉糊汁:淀粉适量,水适量,加1汤勺面粉调匀。
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步骤5/8
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肉挂上糊放七成热的油锅炸。炸到肉发白变色捞出。要一条一条放。
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步骤6/8
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所有都炸完,油温烧到9成热把肉条分两到三次复炸一遍。
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步骤7/8
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复炸到金黄焦脆捞出。
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最后一步
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炒锅放底油,加番茄酱翻炒出味倒入料汁炒匀。下入肉快速翻匀裏汁盛出即可。最后没拍图片因为油里进了点水,溅的那是乱七八槽,没办法操作所以没拍照。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-19
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