黑木耳红枣汤
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黑木耳和红枣都具有补血养颜的效果,黑木耳还能排毒,但是一般都是炒菜。煲汤也是与排骨、肉类同煮,很少有这样吃哈。一般都是银耳煮红枣汤多呢,个人还是比较喜欢黑木耳,用同样的方法也是同样的好吃呢,比银耳的口感还好些
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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将黑木耳提前泡发,红枣浸泡十分钟左右,洗净
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步骤2/6
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泡发的黑木耳捞出,撕小朵
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步骤3/6
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锅中加入适量清水烧开,倒入黑木耳,中小火炖煮20分钟左右
步骤4/6
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发布于 2014-04-30
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