营养美味---海鲜香菇豆腐脑~老北京的味儿
这道菜背后没有故事。。。。其实就是看舌尖上的中国2馋了。。。
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步骤1/7
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芝麻,核桃仁,花生仁碾碎。上炒锅不放油,坐热后改小火将碎末倒入,不断翻炒,千万不能大火的,那样只能吃呼吧豆腐脑了 :《待炒出香味变色立刻起锅盛盘备用。
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步骤2/7
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榨菜切末,大蒜,葱,姜切末备用。香菇泡好后也切末备用。
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步骤3/7
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大虾去皮去肠线,切末备用!
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步骤4/7
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将肉馅和大虾用料酒抓了,放入少许的盐。腌制10分钟。
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步骤5/7
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然后坐锅倒上少量的花生油,放入腌好的肉末虾末煸炒,依次放入葱姜,酱油,料酒,少许的糖,倒入切好的榨菜末和香菇末,榨菜本身是咸的,不用放盐了,煸炒至熟。最后出锅时候放入大蒜末,盛盘!
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步骤6/7
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洗锅后倒入水,坐热后,放黄花末和木耳末,煮熟后放入豆腐,放酱油调色,放豆腐的时候一定要用勺子一勺一勺的横向㖞,㖞出来的豆腐像个薄馒头状就对了。不能用刀和铲子。那样切出来的形状不好看。中火5分钟左右豆腐熟了,可以用水淀粉勾芡了,稀稠程度依据个人喜好吧。
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最后一步
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然后就没有然后了。。。出锅碗里里,放入之前弄好的海鲜肉末,辣椒油,香菜,芝麻花生碎。。一碗色香味俱全的豆腐脑就做好了。再来几个脆脆的芝麻火烧。。。那味道。。。啧啧
1 一定要是南豆腐,当然也可以自己在家里用黄豆点豆腐,那样的更嫩。
2 勾芡后绝对不能搅拌,全都稀了。
3 其实还可以放点粉丝粉条的,也很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-26
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