我爱三杯系列之“三杯杂菌”煲!
我的好多“师姐”们和瑜伽“道友”们,都已经开始“举家”食素了。这让我这还放不下口腹之欲的人,心惶惶然。特别是我在微信朋友圈里,天天“海鲜粥啊,烤排骨啊。”唉...自己觉得臊得慌。X所以我决定多开发些素菜,丰富师姐以及道友们的餐桌。别动不动就是,水煮啊,直接生吃啊,咱吃素也要吃点丰富多彩的啊!
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步骤1/9
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各种菌菇洗净挤干水份。
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步骤2/9
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将各种菌菇切小块。
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步骤3/9
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嫩笋对切备用。
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步骤4/9
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姜切大片,蒜轻拍下去皮。九层塔洗净备用。
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步骤5/9
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锅中倒入黑芝麻油开小火至油微温,放入姜片爆至姜的边缘微焦时加入蒜粒一起爆香。
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步骤6/9
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加入切好的杂菌炒至菌微微出水,颜色变深。再倒入嫩笋一起翻炒。
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步骤7/9
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沿锅边淋入台湾米酒,放入生抽老抽和冰糖,九层塔。
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步骤8/9
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盖上锅盖,中火焖至汤汁浓稠就好了。
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最后一步
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yummy!
tips:焖的时间大概8分钟的样子,不要走开哈。免得糊锅了。 吃的时候可以再撒上些新鲜的九层塔,这样味道更浓郁些,也更好看些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-22
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