银耳雪梨炖黑豆
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昨天公司下午茶吃梨子,就没有吃。回来炖了这个黑豆炖银耳雪梨。中医里面认为黑色入肾经,白色入肺经。在这样咋暖还寒的雾霾阴郁春天里吃一碗银耳雪梨炖黑豆最合适不过了。
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备好材料,梨子一个或者两个,看是吃的人有多少。
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步骤2/8
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冰糖和枸杞。
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步骤3/8
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银耳是前一天晚上泡好的。黑豆也可以提前一晚上泡好,不过我不喜欢,大家喜欢吃烂一点豆子的就先天晚上泡好。我怕泡的豆子有味道容易滋生细菌。
步骤4/8

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发布于 2014-04-11
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