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减肥什锦蔬菜水果沙拉

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馋嘴的小改改

春天不减肥，夏天徒伤悲，蔬菜沙拉帮助你减掉身上藏不住的肉肉，又色彩丰富彰显厨艺，一举两得，蔬果沙拉全当减肥了，我拌的比较多，有什么水果就都放了点，自由组合哦
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
生菜 5片
、
苹果 1个
、
梨 1个
、
草莓 6颗
、
香蕉 2只
、
哈密瓜 适量
、
橙子 1个
、
沙拉酱 适量
、
葡萄干 一小把
、
蜜豆 1勺
、
糖 1勺
、
白醋 2ml
、
酸奶 半盒
烹饪步骤
小贴士

葡萄干是点睛之笔，老公吃了赞不绝口，这种秘密，一般人我都不告诉他。嘿嘿，另外放一点点白醋苹果可以减缓氧化保持好颜色，用柠檬汁替代也是可以的，但是不要很多，酸奶是临时看到的，没有可以不加，一样好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-03-22

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