酸梅鹅
0克
2克
20克
26
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
把鹅洗干净，沥干水待用。
-
步骤2/5
点击查看大图
把所需的配料配齐待用。
-
步骤3/5
点击查看大图
把姜、蒜蓉爆香，然后放鹅爆香。
-
步骤4/5
点击查看大图
放冰梅酱、冰糖、酱油、醋少许(以上的佐料具体用量自己把握啰，我是按自己的口味来调配的，觉得好味道就行)，水要浸过鹅肉才行，烧开后小火焖至熟(焖到用筷子插进去就表示Ok了)。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成，好吃，1级棒，耶耶！
最好是整只焖，这样剁块后上碟比较好看，我的锅不够大只能剁成几块焖，上碟后不是那么好看(请忽视)，可是味道1级棒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-21
酸梅鹅的相关分类
酸梅鹅的相关推荐
-
电饭锅版盐焗鸡
13811569人看过 -
酱油鸡（电饭煲版）
1373893人看过 -
姜葱香料酱油鸡
115688人看过 -
冬菇焖鸡。
30815人看过 -
#美食视频挑战赛# 又酸又辣的柠檬香鸡爪
228805人看过 -
【爽口美味】白斩鸡（白切鸡）
6902761人看过 -
盐焗鸡（烤箱版）| 每日菜谱
886019人看过 -
酱油鸡
209534人看过 -
姜葱鸡
120565人看过 -
酱油鸡
1665322人看过 -
青椒香干炒肉丝
280086人看过 -
凉拌手撕鸡腿，以后鸡腿这么做！
521319人看过
