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椰汁芒果西米露

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果还含有大量的维生素A呢!食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。
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烹饪步骤
小贴士

1、皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食芒果。 2、椰汁性偏温热,不宜过量饮用。 3、西米患有糖尿病者忌食。

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发布于 2014-03-20

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