银耳南瓜糖水
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家里人没听过南瓜可以做糖水,所以做一下,还不错,简单有益!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备材料!
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步骤2/4
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干银耳先用剪刀剪碎,蒂剪掉,泡3小时以上,滤水备用。
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步骤3/4
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南瓜550~600g,去皮去子后净重350~400g,切丁备用。
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最后一步
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清水烧开,先放银耳,中火20分钟,再放南瓜了,10分钟后放冰糖、枸杞,冰糖融掉就关火。
小贴士
南瓜很容易煮烂,切的时候要切大丁。这里可以做出5~6碗的份量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-15
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