牛奶芙蓉蛋羹的做法 点击查看大图

牛奶芙蓉蛋羹

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缘豆儿

这个蛋羹不仅可以清理肠胃，尤其对于各女士来说更能起到美肤养颜的作用。 牛奶是世界上最古老的饮料；它当中含有许多有益成分，尤其是补钙特别好，而且其它有益成分的数量有一百种之多。无论是中医还是西医的营养学家都认为，牛奶除了不含食用纤维之外，什么营养要素都包含了。中医还说它性平味甘，有益肠健脾、养胃生津、美肤养颜的功效。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
牛奶 200ml
、
鸡蛋 1只
、
冰糖 10克
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



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发布于 2014-02-06

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