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【红酱鲜虾意面】加拿大野生北极虾试用

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秋天的风

野生北极虾又称北方长额虾，长期生长在北极圈深海，安全无污染，捕捞上船后直接冷冻于零下30℃的冷库中。这款野生北极虾常年生活在寒冷的水中，生长周期长，虾肉饱满，肉质紧密，营养丰富，无论煎炒还是水煮都很美味。由于其脂肪、卡路里含量较低，蛋白质含量较高 这次收到试用品的时间较晚，所以菜谱发的比较迟。 胖子特别爱吃意面，尤其是海鲜的。趁着这次机会尝试了一回，味道果然不错，像介绍里说的，肉质QQ的，很紧密。
营养分析 查看详情

7克
19克
89克

446
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
加拿大北极虾 十内只
、
意大利面 100克
、
培根 1片
、
洋葱 1/4个
、
番茄 1大个
、
大蒜 1瓣
、
洋葱粉 1/4小勺
、
蒜粉 1/4小勺
、
橄榄油 少许
、
黑胡椒粉 1/4小勺
、
盐 1/4小勺
、
番茄酱 1小勺
、
清水 少许
烹饪步骤
小贴士

1、虾略煮即可，时间不必太长 2、意大利面根据个人喜好，时间自己掌握 3、番茄最好煮至出汤，基本看不到大块，可加少量水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-01-18

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