鸡胸肉炒芥菜心的做法

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鸡胸肉炒芥菜心

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又是吃芥菜的季节，潮州芥菜太好吃了。

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10分左右 | 切墩(初级)

芥菜心 300克

、

鸡胸肉 100克

、

油适量

、

盐适量

、

生抽适量

、

姜 2片

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
芥菜心，洗干净，浸泡10分钟；
步骤2/6 点击查看大图
捞起，切成小块；
步骤3/6 点击查看大图
热锅，，放2片姜，煎的微黄，把切好的鸡胸肉放入；6六成熟，起锅；
步骤4/6 点击查看大图
刚刚爆炒的鸡胸肉，锅里还有油，不需要放，直接倒入芥菜心。
步骤5/6 点击查看大图
芥菜心五成熟，加入刚刚炒好的鸡胸肉，放盐，继续翻炒，
最后一步点击查看大图
清爽的鸡胸肉出锅了。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

1.鸡胸肉健康且吃了不会胖； 2.芥菜心是暖，冬天吃非常好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-01-13

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