七彩鲜蔬鸡蛋卷
各种蔬菜营养丰富,配上粗粮粥,适合早餐食用,尤其是准妈妈和宝宝早餐的最佳选择之一。
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步骤1/8
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准备好食材。
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步骤2/8
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香菇和菠菜洗净,分别用开水焯一下,捞出挤出水分,切碎。洋葱,胡萝卜,培根(火腿肠)切碎。
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步骤3/8
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鸡蛋打入面粉中,可适量加水(根据面粉的多少),搅匀。
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步骤4/8
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放入所有蔬菜碎(培根碎除外)。
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步骤5/8
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放入盐,香油,搅匀。
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步骤6/8
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锅内放底油,将蔬菜面糊摊成薄饼。
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步骤7/8
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翻面待熟后洒上培根(火腿肠)碎。
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最后一步
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卷起切段,装盘即可。
1、菜不要放太多,否则饼容易摊碎。 2、面糊不要太稀,否则摊出的饼太软,不易卷起。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-10
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