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地三鲜（空气炸锅版）

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风动莲塘
食材清单 加入采购清单
茄子 三个
、
地瓜 两个
、
尖椒 三个
、
盐 适量
、
五香粉 适量
、
大蒜 三瓣
、
酱油 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

1.食材洗净切好就可以让炸锅工作，然后去那你别的了。2.因为不是用油炸的，所以地瓜和茄子都有点干，炒的时候要适量放点水，多翻炒一会儿。3.炸好的地瓜茄子并不会很咸，翻炒的时候要适量放盐。另外，我的空气炸锅用了一年多了，感觉温度没那么高了，亲们可根据自家锅的情况调整温度和时间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-24

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