小孩的开胃粥：虫草花陈肾粥的做法

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小孩的开胃粥：虫草花陈肾粥

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陈肾，薏米，肇实祛湿开胃，当然，肇实也可以用淮山代替。虫草花营养丰富，家里的小孩不想吃饭，这个粥可作食疗。

食材清单加入采购清单

陈肾半颗

、

虫草花适量

、

薏米适量

、

肇实适量

、

姜两片

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
陈肾切片，姜切片，虫草花清水泡3分钟，薏米、肇实用清水泡约5分钟。
最后一步点击查看大图
所有材料连同米水熬粥。最后调味，注意，陈肾本身有味，勿放多盐。

小贴士

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发布于 2013-12-11

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