牛奶香蕉饼
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今日早餐之一：牛奶香蕉饼。早餐摆上桌，帆少照例先拿手机浏览一下他关注的百度贴吧。我见他头都没抬，右手拿手机，左手随便抓了一块饼，咬一口下去……“妈妈，这饼是你自己做的呀？”“这不是我自己做的，难道还是我外面买回来的吗？”嘴上故作镇定，我心里却乐滋滋的，每天做出各种食物，最期待的就是得到帆少的认可，今天的牛奶香蕉饼首秀，成功！
营养分析
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23克
14克
61克
374
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备的材料，很简单。面粉用普通面粉就可以了。
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步骤2/6
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面粉加牛奶调糊，香蕉先切段再捣成泥。现在有些搅拌器具备捣碎食物的功能。我不爱用，我喜欢手工制作的原因，一方面是享受这样的过程，另一方面是因为懒，有时间去清洗搅拌器，咱这早就捣鼓完了。香蕉不需得太碎，有些碎香蕉，口感更丰富。
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步骤3/6
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面糊、香蕉泥加糖搅拌。糖少放或不放，香蕉本身已有甜味。
步骤4/6
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发布于 2013-11-22
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