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通便膏

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刘小月牙

这是养生堂节目里的为老年人提供的通便膏，但是节目里没有具体比例，这是自己想的，黑桑葚是网上买的新疆桑葚子，很甜，此次拍照里没有女贞子，给老爸的方子里有的，这是给孩子吃的，为了口感，就没加女贞子
食材清单 加入采购清单
黑木耳（干） 50克
、
桑葚子 100克
、
女贞子 50克
、
黑芝麻（生） 50克
、
核桃 50克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-03

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