是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蔬菜牛尾汤的做法 点击查看大图

蔬菜牛尾汤

浏览 3.3万 · 收藏 122
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

兔子菇凉

我和家人在健康养生迈出的第一步~ 牛尾为黄牛或水牛的尾部，营养价值极高，宜炖食。补气养血，强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。适合成长儿童及青少年，术后体虚者，老年人食用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
牛尾 一根
、
胡萝卜 适量
、
白萝卜 少量
、
山药 适量
、
西红柿 少许
、
洋葱 少许
、
牛肉 少许
、
番茄酱
、
耗油
、
味极鲜
、
胡椒粉
、
食盐
、
板栗
、
枸杞
、
姜
、
蒜
、
小香葱
烹饪步骤
小贴士

牛尾，牛肉要切成小块可以更容易熟烂；不用担心番茄酱和西红柿的酸味，因为入汤后酸味很弱；洋葱经过高温加热后融化掉，使汤略带甜味；以上蔬菜的搭配可以很好的遮掉和去除牛尾牛肉的膻味，荤素搭配，营养全面。当然筒子们也可以根据自己的喜好做出自己的味道 ^ - ^

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-10-30

换个做法

蔬菜牛尾汤的其他做法

蔬菜牛尾汤的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 萝卜丸子 南瓜饼 香菜 火锅 更多

蔬菜牛尾汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许