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补血益气桂花糯米藕的做法

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补血益气桂花糯米藕

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这个季节，藕既便宜有新鲜，在学校，都是凉拌藕，天凉，喜欢热热的，黏黏的糖藕，最近又需要补血补气，所以毫不犹豫的自己动起手来。。。

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藕一节

、

黑糯米 50克

、

白糯米 50克

、

桂花一把

、

红枣 6颗

、

红糖 2汤匙

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
黑白糯米洗净，加红枣，热开水泡2小时。准备藕。
步骤2/4
藕，洗净，去皮，切头大约3-5厘米长。往藕洞口里塞进泡好的糯米。筷子往里戳戳，塞满。切下的头盖住添米的口，牙签类的将两节藕固定住。
步骤3/4 点击查看大图
装好米的藕，放进锅里，将原先泡米的水倒入锅里，再加入热水，没过藕即可。
最后一步点击查看大图
锅里，加入桂花，红糖。和米饭的时间差不多。保温40分钟。即可。

小贴士

月事刚过的女性特别适合，我就是专门用它补血益气的。注意，汤汁一定要喝光光哦，那个很有营养的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-10-28

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