健康炒面
好久没来更新了，好开心我的凉拌青瓜被大家收藏了，给了我很大的鼓励，我会努力加油学习做菜的，这个炒面，没有添加味精和鸡精，够健康
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步骤1/10
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准备好材料
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步骤2/10
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鸡肉，原本要用鸡胸肉，但是市场没有，所以用鸡腿代替，鸡腿去皮，切下肉，肉切丝，装入碗内，加生抽少许，胡椒粉少许，米酒少许，耗油少许，黑胡椒汁少许，如果没有黑胡椒汁用白胡椒粉也行，搅拌均匀，备用
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步骤3/10
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豆芽摘去芽叶，洋葱切粒，菜椒切丝。刀功不太好，请原谅。
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步骤4/10
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面条下锅煮熟，放入冷水中，然后捞出，加入少许芝麻油拌均匀
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步骤5/10
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准备开炒，油烧红后放鸡肉入锅炒，炒至两面金黄色
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步骤6/10
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然后，加洋葱炒
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步骤7/10
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再加豆芽
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步骤8/10
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加红椒，翻炒到红椒半熟
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步骤9/10
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然后加面，翻炒两下，然后加入少许生抽，翻炒，加入切粒的大葱，再翻炒一会，就可以出锅了
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最后一步
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出锅咯，记得不要加鸡精或者味精噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-10-26
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