减肥薏米粥
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减肥佳品
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬
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最后一步
待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食
小贴士
薏米煮前用水浸泡一段时间,煮时才易烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-08-05
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