辣椒炒肉
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烹饪步骤
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步骤1/3
里脊肉改刀切片,需要上浆,我的做法是这样的,肉片放碗里放少许盐、少许蛋清、料酒摔打,边打边放一点水,让肉片完全发胀,再抓点干生粉抓匀,淋点生油在表面,这样可以锁住水分的流失
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步骤2/3
青红椒切成滚刀片待用
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最后一步
锅烧热,冷油放进去之后把肉片滑散炒开盛起备用,锅内因为有底油不用再放油了,等温度上升的时候迅速放入青红椒煸炒,快速烹入少许料酒,去腥的,加入少许盐、生抽、鸡精翻炒几下加入炒锅的肉片翻匀即可。
小贴士
因为肉片上浆过,所以肉滑炒出来有点粘稠,所以我放弃了勾芡,这道菜我需要的是自然。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-04-21
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