春色满园的蒜苔炒腊丁 —— 春季美食
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每次炒蒜薹都用肉片来搭,这次家里正好没有新鲜的肉,于是找了截腊肠来炒蒜苔,再加一只大红椒,颜色也丰富了,有一种春色满园的喜庆感。蒜苔微微的辣味与腊肠独特的甘香搭配得恰到好处,吃起来超级下饭 就因为这盘菜,又多添了一碗大米饭…
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1. 蒜苔、腊肠、红尖椒,分别洗净、切小丁;2. 锅烧热,放少许油,放入腊肠丁炒香;
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步骤2/3
3. 放入蒜苔丁,翻炒三分钟;4. 放入红椒丁;
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最后一步
5. 加入少许盐;6. 加适量鸡精,翻炒均匀即可。
小贴士
1. 腊肠不需要炒得太久,微微出油即可;
2. 蒜苔有辣味,可以炒得稍久一些;
3. 腊肠本身含有盐分,不需要放太多盐。
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发布于 2011-03-17
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