香煎鸭腿肉
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步骤1/5
鸭腿清洗干净;分离鸭肉和腿骨
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步骤2/5
分离好的一只鸭腿
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步骤3/5
将上述调味料与鸭腿放入一个容器中, 抓匀,保鲜膜包好,放入冰箱冷藏一天
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步骤4/5
菜心洗净焯水,用少许盐和香油拌匀 鸭腿取出,拍上面粉,平底锅用食用油抹一层,润润锅,放入鸭腿煎到内熟外黄
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最后一步
煎好的鸭腿肉切成厚片,与菜心一起码入盘中即可
制作过程因为工具的得心应手而变得很轻松 鸭腿经过剔骨后方便食用不说,还通过煎的方式 去掉了很多的鸭皮下的脂肪 美味呀~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-10-31
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