美丽厨娘:酱爆鸡丁
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食材清单
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10-30分钟
| 配菜(中级)
鸡胸肉
200克
、
葱伴侣豆瓣酱
15克
、
胡萝卜
1根
、
彩椒
1/4个
、
黄瓜
半根
、
葱和姜末
适量
、
淀粉
15克
、
花生油
30克
、
黄酒
10克
、
鸡精
4克
、
白糖
5克
烹饪步骤
-
步骤1/4
将鸡胸肉切丁,用干淀粉上浆备用,将胡萝卜、彩椒、黄瓜切丁备用;
-
步骤2/4
取净炒锅坐火烧热,加花生油烧至6成热,倒入胡萝卜丁煎至8成熟出锅备用,
-
步骤3/4
开大火,再将油烧至6成热,葱姜爆锅出香,立即加入浆好的鸡丁爆炒至变色,烹入黄酒,加入豆瓣酱翻炒均匀;
-
最后一步
加入胡萝卜丁、黄瓜丁、彩椒丁翻炒至断生,加糖、鸡精调味出锅。
小贴士
豆瓣酱的咸味已经足够了,可视自家口味加减其用量。这里白糖用于提鲜,喜欢偏甜口的可以多加点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-08-14
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