蔓越莓燕麦块
像我这种不喜欢吃早餐的人做点这种小食物放在办公室里以备不时之需！
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步骤1/6
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准备材料，黄油微波炉加入变液体；
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步骤2/6
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黄油里加入白砂糖、红糖、蜂蜜搅拌混合；
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步骤3/6
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蔓越莓干切小块和燕麦片混合均匀；
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步骤4/6
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做燕麦片混合物里倒入黄油混合物，搅拌混合；
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步骤5/6
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混合好倒入铺好锡纸烤盘，用勺子背面压紧；放入预热180度烤箱里，改140度烤制，温度太高容易糊，所以大家观察好自己家烤箱的温度；
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最后一步
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烤好后取出，放凉在切块，放保鲜盒保存！
这是一款超级补充能量的食物，怕胖的mm们建议明天吃1~2块最适合！还有哦，里面可以添加些干果比如核桃碎、芝麻、瓜子仁……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-31
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